L’importance du sport et ses valeurs

Nous le savons tous, au-delà des émotions, le sport transmet des valeurs fortes qui peuvent s’appliquer à n’importe quel domaine : c’est une école de la vie qui enseigne à chacun. 

Le sport est l’un des seuls domaines face auquel nous sommes tous encadrés par les mêmes règles.

Le sport c’est aussi croire en ses rêves, c’est une opportunité pour tous et toutes de devenir la meilleure version de soi-même !

Passion, détermination, humilité, discipline, ou même dépassement de soi… Le sport et le monde entrepreneurial ont beaucoup en commun. Ci-dessous, cinq grandes valeurs du sport applicables à l'entrepreneuriat, cinq clés de réussite que partagent champions et patrons tournés vers le même désir de mener à bien leur projet ! 

L’activité physique régulière est une école de la vie qui nous rassemble & qui nous transmet de nombreuses valeurs.

La passion

Choisir un métier-passion, tout comme se lancer à bras le corps dans un sport-passion est de toute évidence gage d’épanouissement personnel !

« La passion, semble en effet le critère numéro 1, l’élément indispensable, le moteur et plus encore ..., déclare Roger Federer, elle te pousse à vibrer, malgré les années ! À passer par-dessus les doutes, les blessures, avec l’envie de reprendre, à chaque fois avec la même motivation ».

La détermination

L’envie, et plus encore, la détermination, demeure l’un des points communs entre un sportif et un entrepreneur. Nous tirons chaque fois des leçons des erreurs que nous commettons et d’une concurrence très acharnée. La détermination, c’est une force pour dépasser les obstacles.

L’humilité

Si l’ambition et la détermination sont des éléments nécessaires quant à la réalisation d’une performance au travail ou sur le plan sportif, elle va de pair avec l’humilité.

La frontière entre la victoire et la défaite, la réussite et l’échec, est infime. Il y a de toutes les façons dans les sports de nature, une humilité nécessaire face à l’environnement. Mais quel que soit le sport que l’on pratique en compétition, l’athlète sait que rien n’est jamais acquis. L’entrepreneur sait lui aussi que croire à la réussite ne suffit pas.

La discipline

C’est bien connu et c’est prouvé : le sport augmente les capacités intellectuelles et l’endurance au travail. L’état de santé général joue sur la faculté à être performant au quotidien. Être bien dans sa peau faciliterait la régulation du mental en favorisant une appréhension positive de soi, une meilleure confiance et estime de soi. Le sport serait-il l’école de la vie ?  

Pour réussir cet équilibre, la discipline au quotidien devient la meilleure amie de l’entrepreneur. Du sport, une alimentation saine et des vacances, ou du temps déconnecté pour recharger les batteries. Si vous souhaitez monter une entreprise, c’est le moment de se mettre à la pratique sportive !

Du côté des sportifs de haut niveau, pas de discipline = pas de résultat !

Le dépassement de soi

L’être humain était capable de choses extraordinaires, de surmonter des obstacles qu’il croit a priori insurmontables. Un sommet à ski, une course à vélo gorgée de dénivelés, des conditions tempétueuses en kitesurf, un parcours de haute voltige au golf poussent au dépassement de soi. Aller au-delà de ses propres limites, sortir de sa zone de confort, sont les clés du succès de l’entrepreneur comme du sportif. 

Le sport, une valeur saine depuis la nuit des temps, « Mens sans in corpore sano » (« Un esprit sain dans un corps sain ») écrivait Juvénal en 90 après JC !

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